序号	单词	音标	读音	翻译
1	healthy	['helθɪ]		a. 健康的，健壮的
2	strong	[strɒŋ]		a. 强(壮)的；坚固的；强烈的；坚强的；强有力的
3	before	[bi'fɔ:]		prep. 在…之前adv. 以前conj. 在…之前
4	after	['ɑ:ftə]		prep. 在…之后conj. 在…以后adv. 以后；后来
5	bad	[bæd]		a. 坏的；有害的；严重的
6	next	[nekst]		a. 最近的，紧挨着的，隔壁的；下一次ad. 随后，然后，下一步n. 下一个人(东西)
7	often	['ɒfn]		ad. 经常，常常
8	exercise	['eksəsaiz]		n. 练习；习题v. 练习；锻炼
9	minute	['mɪnɪt]		n. 分钟；一会儿，瞬间
10	hour	['auə]		n. 小时；时间；时刻
11	high	[haɪ]		a. 高的；高度的ad. 高地